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  • 作者:中华糖友杂志

  • 综上所述,如果你是健康的朋友,在平时也一定要注意自己的一些习惯,不管是在饮食上还是在运动上,一定要养成科学的态度。如果真的一旦患了糖尿病也不要太悲观,那就更加要注意自己的饮食,就当以前自己的不良习惯,你要能达到长寿的目的。

  • 进食后,食物在胃肠道分解为葡萄糖进入血液,在血液中运输进入细胞。

  • 避免吹奏类乐器,缩脖子,举重,慢跑,和高强度有氧。

  • 糖友要记住,合理的饮食和运动是天然的“降糖药物”,不仅性价比高,预防效果好,安全性也更高。

  • 研究人员表示,新发现不仅是糖尿病治疗的好消息。Luiza Ghila说:“细胞改变身份和功能的能力可能是治疗由细胞死亡引起的其他疾病的决定性发现,例如阿尔茨海默病和心脏病引起的细胞损伤”。

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